Zalety wprowadzania kaszki Helpa do codziennej diety

W dzisiejszych czasach, kiedy to każdy jest zalatany i brak jest czasu niemal na wszystko, z potężnym wyzwaniem spotykają się rodzice. Często muszą oni pogodzić normalną pracę z dbaniem o własne dziecko – jest to tym trudniejsze, że wymaga – kolokwialnie mówiąc – stania przy garach i codziennego przygotowywania jedzenia dla własnej pociechy. Na szczęście w sytuacji tej z pomocą przychodzą kaszki Helpa – produkty marki stworzonej przez dwie kobiety (https://www.bee.pl/helpa-kaszka-jaglana-czary-mamy-200-g-bio_p148511.html), z których pierwsza jest lekarzem, druga dietetykiem, a obie aktywnymi matkami, które lubią świadomie karmić swoje dzieci. Dlaczego warto się zainteresować owymi produktami?

Szybkość i prostota przygotowania głównymi zaletami

Jedną z podstawowych zalet wynikających z wprowadzania kaszek do diety własnego dziecka jest oszczędność czasu i trudu wkładanego w “standardowe” posiłki. Przygotowanie kaszki Helpa jest banalnie proste – wystarczy zmieszać ją z wodą lub mlekiem (w zależności od upodobań dziecka), a następnie wstawić na ogień i doprowadzić do wrzenia. W takim stanie gotować ją przez około trzy minuty, nieustannie mieszając. Tuż po tym można podawać do stołu – szybko i bezstresowo.

Kaszki są uniwersalne i praktyczne!

Należy z góry powiedzieć, że kaszki Helpa same w sobie smakują… jak każda inna kaszka. Mają zatem mało charakterystyczny smak naturalnej kaszy – nie odznaczają się również zbytnio zapachem. Tak naprawdę jednak nie o to w nich chodzi. Ważne jest bowiem, że są produktem uniwersalnym, stanowiącym bazę do dalszych działań. Po przygotowaniu kaszki od nas zależy, jak będzie smakować – wszystko bowiem jest definiowane przez produkty, które do niej dodamy. Mogą to być (i bardzo często są) wszelkiego rodzaju owoce, najlepiej te, które uwielbia nasza pociecha. Możemy się zdecydować również na płatki migdałowe czy też wiórki kokosowe – wszystko, co nada ostatecznej potrawie pożądanego smaku.

Ważna w tym wszystkim jest również konsystencja kaszki Helpa. Ta po przygotowaniu przyjmuje formę gładkiej, gdzieniegdzie zawierającej grudki papki, łatwej do spożywania również przez najmłodsze dzieci.

Pozostałe zalety

Naturalnie rzecz biorąc na wspomnianych powyżej zaletach pozytywne cechy kaszek Helpa się nie kończą. Są one również:

  • w pełni zdrowe – nie zawierają w sobie żadnych substancji konserwujących, wspomagaczy smaku oraz cukru;
  • bezpieczne – z uwagi na krótkie gotowanie oraz wspomnianą konsystencję, są w pełni bezpieczne – również dla najmłodszych;
  • naturalne – zazwyczaj ich główne składniki (a zatem wszelkiego rodzaju zboża) pochodzą ze sprawdzonych źródeł, często prosto od rolnika;  sprawia to, że są jeszcze bardziej atrakcyjne z punktu widzenia osoby pasjonującej się zdrową żywnością.
Food obraz autorstwa freepik - www.freepik.com
Read More

Kaszki Helpa – z myślą o kim powstały?

W czasach, kiedy zdrowie stawia się na pierwszym planie, a zdrowa żywność stała się czymś tak popularnym, że niemal wypierających produkty tworzone masowo, ludzie szukają coraz to nowych rozwiązań, by jeszcze bardziej urozmaicić dietę swoją i własnych dzieci. Właśnie w tym celu powstały kaszki Helpa – by dawać im możliwość wprowadzenia do swoich schematów żywienia czegoś jak najzdrowszego, ale też uniwersalnego, bo możliwego do dopasowania do własnych potrzeb. W tym artykule skupimy się właśnie na tych kaszkach, opisując pokrótce wszystko to, co w ich przypadku jest najważniejsze.

Jak przygotować pyszną kaszkę?

Przygotowywanie kaszek Helpa nie należy do najtrudniejszych – wprost przeciwnie, tak naprawdę będziemy musieli poświęcić na nie zaledwie kilka minut. Bierzemy opakowanie kaszki Helpa, a następnie odpowiednio dobraną jej ilość mieszamy z mlekiem lub wodą, wedle uznania. Całość musimy doprowadzić do wrzenia, a następnie w takiej formie musimy gotować aż do uzyskania odpowiedniej konsystencji. W międzyczasie mieszamy, aby pozbyć się zbyt dużej ilości grudek.

Dla kogo powstały kaszki Helpa?

Kaszki Helpa są jednym z najbardziej uniwersalnych produktów żywieniowych na rynku – nie tylko ze względu na to, że można do nich dodać wszystko, co tylko się chce celem uzyskania odpowiedniego smaku, ale także dlatego, że są skierowane do bardzo szerokiego grona osób. Pośród nich znajdują się:

  • ludzie dbający o swoje zdrowie – kaszki nie zawierają w sobie zarówno nienaturalnych składników, jak i wzmacniaczy smaków, barwników czy substancji słodzących. Nie znajdziemy w nich również cukru, co sprawia, że są idealne w dbaniu o zdrowie;
  • sportowcy – stanowią idealny, a przede wszystkim wartościowy posiłek – na pierwsze czy drugie śniadanie – dla osób trenujących, zapewniając im szereg witamin niezbędnych do utrzymania ciała w odpowiedniej formie; zwłaszcza jeśli doda się do nich odpowiednie owoce; dobrze współpracują również z odżywkami białkowymi, pozwalając podać je sobie w niebanalny sposób;
  • rodzice mniejszych i większych dzieci – kaszki są całkowicie bezpieczne ze względu na naturalne składniki – idealnie pasują nawet dla najmniejszych dzieci, również ze względu na papkowata konsystencję, w jakiej występują;
  • osoby na diecie spalającej – jak już zostało powiedziane, kaszki składają się wyłącznie z naturalnych składników i nie zawierają cukru; pomagają więc w walce z nadmiarem tłuszczu;

Nie ma więc co owijać w bawełnę – na kaszki Helpa może zdecydować się absolutnie każdy, kto chce odżywiać się zdrowiej i mieć pełną kontrolę nad tym, co wkłada do ust. Jeżeli i dla nas brak konserwantów i jakichkolwiek sztucznych barwników czy substancji jest ważny, powinniśmy poważnie się zastanowić nad ich zakupem.

Food obraz autorstwa freepik - www.freepik.com
Read More

Czy kaszki Helpa powstały wyłącznie z myślą o dzieciach?

Bardzo pozytywnym faktem jest to, że zdrowe odżywianie stało się naprawdę modne i popularne. Świadomość ludzi związana z koniecznością prowadzenia zdrowego trybu życia doprowadziła do niemałego wzrostu popularności zdrowych produktów żywieniowych, a jednym z tych, które przeżywają swoisty renesans są kaszki Helpa (oraz innych marek). Czy jednak, zgodnie z powszechną opinią, ich głównymi odbiorcami powinny być wyłącznie dzieci? Otóż okazuje się, że nie, a w tym artykule przedstawimy Wam to, kto jeszcze może skorzystać z ich zalet.

Produkt tworzony z myślą o dzieciach, ale nie wyłącznie dla nich

Już na wstępie należy powiedzieć, że kaszki Helpa powstały z myślą o dzieciach. Z uwagi na ich prosty i bezpieczny skład oraz łatwą do przyswojenia konsystencję stanowią bardzo zdrowy, pożywny i zupełnie nieszkodliwy element ich diety. Ważnym aspektem jest tutaj również czas przygotowania – na danie poświęcamy zaledwie kilka minut, dzięki czemu będąc rodzicami oszczędzamy sporo czasu. Dobrze zdajemy sobie bowiem sprawę, ile go trzeba poświęcać na codzienne przygotowywanie posiłków dla najbardziej wymagającego z odbiorców – właśnie dziecka. Kaszki mogą być więc doskonałą alternatywą na bardziej zapracowane, albo po prostu leniwe dla rodzica dni.

Kaszki nieodzowną częścią diety ludzi “fit”

Choć sam produkt powstał przede wszystkim z myślą o dzieciach, również osoby uprawiające sport albo starające się utrzymać kondycję ciała znalazły jego zastosowanie. Wszystko ze względu na to, że kaszki Helpa są daniami niskokalorycznymi, ale jednocześnie bardzo pożywnymi i dostarczającymi organizmowi odpowiedniej dawki witamin i minerałów – zwłaszcza jeśli wzbogaci się je o świeże owoce czy warzywa lub też inne składniki. Co ciekawe, bardzo dobrze sprawdzają się również w połączeniu z odżywkami białkowymi, stanowiąc nieszablonową, ale bardzo dobrą formę ich przyjmowania. W przypadku sportowców również czas przygotowania ma znaczenie – często bowiem w przypadku braku czasu sięga się po niezdrowe przekąski. Kaszki mogą więc stanowić ich świetną alternatywę.

Podsumowanie

Choć pierwotnym założeniem kaszek jest to, by dostarczać witamin, minerałów i wszelkich zdrowych elementów diety dzieciom, tak naprawdę produkt ten znalazł swoje zastosowanie również u dorosłych osób – czy to tych uprawiających sport, czy też będących na diecie (kaszki nie zawierają cukru ani żadnych substancji słodzących) lub po prostu lubiących zdrowo się odżywiać, a znudzonych klasycznymi i wymagającymi poświęcenia mnóstwa czasu posiłkami. Są zresztą daniem bardzo niewymagającym i uniwersalnym, również pod względem sposobu podania – to więc tak naprawdę od nas zależy, czy znajdą zastosowanie również i w naszej kuchni.

Food obraz autorstwa freepik - www.freepik.com
Read More